Skapa din egen CBD-rutin

Cambridges ordbok definierar rutin som ”ett vanligt fast sätt att göra saker”. Om jag säger att du ska ta CBD tre gånger om dagen, 21 gånger i veckan, 84 gånger i månaden, 1008 gånger om året, skulle du känna dig bekväm med den rutinen? Kanske, kanske inte. Men det finns andra sätt! I den här…

Kan hampa rädda vår planet?

Hampa är den enda plantan som kan mata dig, klä dig, värma dig och läka dig. Från att rena luften till att stötta vår hälsa, även djurs och till och med jordens, kan ingen argumentera emot det faktum att hampa är bra för planeten. Hampa kan användas för att producera mer än 25 000 produkter….

Magin bakom CBD och yoga

Livet kan medföra stress, långa arbetsdagar, ekonomiska bekymmer, sjukdomar och ansträngda relationer. Det kommer tider då kroppen, sinnet och själen kan kännas överväldigade. Som en väg ut ur åkommor som orsakats av detta har många valt att prova naturliga hjälpmedel som yoga. En del människor upplever att yoga är mer effektivt när man också tar…

Boosta humöret med tacksamhet och CBD

Hur du förbättrar din produktivitet och livsstil med tacksamhet Vi har alla skäl att vara tacksamma. Trots detta är tacksamheten inte alltid närvarande bland oss, kanske för att vi går igenom livet för snabbt utan att stanna upp och uppskatta det vi har. En annan orsak kan vara att vi många gånger har tvingats vara…

Kan liposomer leverera CBD mer effektivt?

Liposomer möjliggör en snabbare absorption av CBD i kroppen och levererar en högre procentandel CBD till blodet. Ibland är det de små sakerna som gör en stor skillnad, jag pratar om liposomer. De är den revolutionära framtiden för teknik inom CBD! Jag vet att det låter väldigt kemiskt – men det är det inte! Det…

Mental hälsa och CBD

Överskuggar den fysiska hälsovården mental hälsa? “Vad mental hälsa behöver är mer solljus, uppriktighet och mer öppen konversation.” – Glenn Close Jag hoppas att detta inlägg kommer motivera dig att ta hand om din mentala hälsa med ännu lite mer engagemang! Nordic Oil önskar dig en härlig Mental Health Awareness Month! 😊 Institutionella ramar för…

Så får du en god sömnrutin

Hur många gånger har du inte funnit dig själv stirrandes på mobilskärmen strax innan du ska sova? Enligt forskning kan det blåa ljuset från elektroniska enheter ha negativa effekter på din sömn och potentiellt leda till större besvär. Människor är vanligtvis indelade i två typer: nattugglor eller morgonfåglar (med andra ord de som gillar att…

Gör-det-själv CBD massageolja

Alla vet att en trevlig massage är avslappnande för kropp och själ. Från huvudet till tårna och överallt däremellan, lindrar massagen stress och stimulerar sinnena. Det är inte konstigt att massageterapi var en bransch på hela 18 miljarder dollar i USA 2018. Att få en massage är vanligtvis det första man tänker på när det…